VOEDINGSMIDDELEN MET VITAMINES B, C, D EN E

VOEDINGSMIDDELEN MET VITAMINES B, C, D EN E

Er zijn verschillende soorten voedingsmiddelen die vitamines B, C, D en E bevatten. Hieronder vindt u enkele voorbeelden: Vitamine B: Vlees (vooral lever) Vis (zoals zalm, tonijn, makreel) Gevogelte (zoals kip en kalkoen) Eieren Zuivelproducten (zoals melk, kaas en yoghurt) Peulvruchten (zoals bonen, linzen en